오늘의 영단어 - restrain : 제지하다, 금하다, 억제하다, 감금하다현미유는 진득진득한 성질이 없기 때문에 콜레스테롤을 조성하는 일이 없고, 오히려 짐승고기로 생긴 콜레스테롤을 녹여 없애버리는 일을 합니다. 식물성 식용유가 시일이 오래 경과하면 산화변질해서 콜레스테롤을 조성하게 되는데 비해 현미유와 참기름은 공기와의 접촉만 없으면 가장 오랫동안 산화변질하지 않습니다. 또한 현미유에는 토코페롤(Tocopherol)의 생리활성작용을 하는 성분이 다량 함유되어 있어 피부 및 세포 노화방지, 근육위축방지, 혈관 및 혈액순환 강화, 신경강화 등 피부미용에도 좋고 성기능이 강화됩니다. -안현필 두번 듣고 한번 말하라.오늘의 영단어 - crackdown : 일망타진, 분쇄, 검거, 단속오늘의 영단어 - bureau : 국(局)오늘의 영단어 - criticism : 비난, 비평, 질책오늘의 영단어 - stung : sting 의 과거, 과거분사오늘의 영단어 - chase : 추격: 뒤쫓다, 추적하다Still waters run deep. (생각이 깊은 사람은 말이 없다. =잔잔한 물이 깊다.) 오늘의 영단어 - expenditure : 경비지출, 예산사용