남성이 여성처럼 장수하려면 신체 전체의 유연성을 회복시키는 운동을 열심히 연습해야 한다. 사람이 걸어갈 때는 골반에 좌우 이동 작용과 비틀림 작용이 깊어지므로 많이 걷는 것이 좋다. -노영환 모진 놈 옆에 있다가 벼락맞는다 , 나쁜 사람을 가까이하면 그 사람과 함께 화를 입게 된다는 말. 오늘의 영단어 - KNTO : Korea National Tourist Organization : 한국관광공사겉으로 보기에 삶은 모순으로 가득 차 있다. 모순 뒤에 숨어있는 질서를 발견할 때 비로소 삶은 참으로 아름다워진다. -이드리스 샤흐 오늘의 영단어 - authority : 권위, 권위자, 전문가, 당국자오늘의 영단어 - cuisine : 요리오늘의 영단어 - stump : 그루터기,선거연설: 유세하다, 도전하다오늘의 영단어 - frosted my cookie : 과자에 설탕을 바르다, 편을 들다오늘의 영단어 - espionage : 간첩행위, 정탐행위, 스파이활동오늘의 영단어 - nip : 물다, 꼬집다, 잘라내다: 꼬집기, 잘라내기